ウサギに何をあげればいい？答えは高繊維の牧草が主食です！チモシーやオーチャードグラスなどの牧草をたっぷり与えるのが基本。ペレットはあくまで栄養補助と考えましょう。私たちがよくイメージするニンジンは実は糖分が多すぎるので、大人のウサギにはブロッコリーの葉や濃い緑のレタスがおすすめ。子ウサギと大人では必要な栄養が違うので、成長に合わせてアルファルファから牧草へ切り替えるのがポイント。1歳を過ぎたら、牧草は無制限、ペレットは少量、野菜は体重6ポンドあたり2-4カップが理想的なバランスです。あなたのウサギさんが健康で長生きするために、今日から正しい食事を始めませんか？
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ウサギに何をあげればいい？実は答えはシンプルです。高繊維の牧草が最適！チモシーやオーチャードグラスなどの牧草がメインになります。ペットショップで売っているペレットだけ与えればいいと思っていませんか？実はペレットはあくまで栄養補助食品のようなもの。ミネラルやタンパク質を補給するためのものです。
フロリダ州の小動物専門医ピーター・ヘルマー博士はこう言います：「野生のウサギは牧草や根っこを食べて進化してきました。自然界にペレットの自動販売機はありませんからね！」確かに、ペレットだけでは栄養が濃すぎるんです。
バッグス・バニーのイメージでニンジンばかりあげていませんか？実は大人のウサギには糖分が多すぎるんです。少量ならおやつとしてOKですが、ブロッコリーの葉や茎、濃い緑色のレタスの方が適しています。
でも、どうしてニンジンが良くないのかな？その理由は糖分の含有量にあります。以下の表を見てみましょう：
| 食品 | 糖分量(100gあたり) | 適量 |
|---|---|---|
| ニンジン | 4.7g | 週に2-3回、小さじ1杯 |
| ブロッコリーの葉 | 1.7g | 毎日適量 |
| チモシー牧草 | 0.5g | 無制限 |
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生後7週間まではお母さんのミルクが主食。3週目からアルファルファとペレットを少しずつ与え始め、7週目には自由に食べられるようにします。この時期、ロメインレタスやニンジンを少量与えてもOKですが、濃い緑色の葉物はもう少し待ちましょう。
子ウサギ（キットと呼びます）にはアルファルファがぴったり。タンパク質とカルシウムが豊富で、成長期に最適です。でも、大人になると栄養が濃すぎるので、徐々に切り替える必要があります。
6ヶ月頃からアルファルファを減らし、牧草を増やしていきましょう。ペレットの量も調節が必要です。ヘルマー博士によると、体重5ポンド（約2.3kg）あたり1/4カップが目安。1歳になる頃には、牧草は無制限、ペレットは少量、野菜は体重6ポンドあたり2-4カップが理想的なバランスです。
野菜は必ずよく洗い、細かく切ってから与えてください。水分が多い状態であげると消化を助けます。新しい食材は少しずつ試すのがコツ。そして何よりも、新鮮な水をいつでも飲めるようにしてあげてくださいね！
ウサギにとって最も危険なのは高糖質・高炭水化物の食品です。パンやクラッカー、シリアルなどは下痢の原因に。果物も意外と糖分が多いので要注意！
健康な大人のウサギなら、1日あたり体重5ポンドに対して大さじ2杯まで。リンゴやブルーベリーなど繊維質の多い果物を選びましょう。種や芯は必ず取り除いてください。果物を与えすぎると、本来の主食である牧草を食べなくなることもあるんですよ。
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アボカドやチョコレートは言うまでもなくNGですが、豆類や玉ねぎ、にんにくも危険です。キャベツの与えすぎもお腹が張る原因になります。私たちが「健康そう」と思う食材でも、ウサギには合わないものがたくさんあるんです。
牧草はペットショップやネットで簡単に手に入ります。品質の見分け方は簡単：カビ臭くないか、変な匂いがしないかをチェック！ヘルマー博士によると、ブランドによる大きな違いはないそうです。
ペレット選びのポイントは？繊維質18%以上を含むものを選びましょう。ハウスラビットソサエティが推奨する基準です。ただし、6週間分以上をまとめ買いするのは避けて。鮮度が落ちてしまいます。
牧草は湿気の少ない涼しい場所で保管してください。密閉容器に入れるとカビの原因になります。我が家では、麻袋に入れて風通しの良い場所に吊るしています。これで新鮮さが長持ちしますよ！
最後に、ウサギの食事で最も大切なことは何だと思いますか？実は毎日同じ時間に与えることなんです。規則正しい食事リズムが、ウサギの健康を守ります。あなたのウサギさんが、美味しそうに食事をする姿を想像しながら、今日も愛情込めてご飯を準備してくださいね！
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ウサギの健康状態を知るには、毎日の行動パターンを覚えておくことが大切です。朝起きた時にすぐ餌を食べに行くか、水を飲む量はいつもと変わらないか、こうした小さな変化が病気のサインになることがあります。
例えば、我が家のウサギ「モモ」はいつも朝6時半に餌箱をガチャガチャ鳴らすのが日課でした。ある日その音が聞こえなかったので見に行くと、餌に全く興味を示していませんでした。すぐに動物病院に連れて行ったところ、歯の伸びすぎが原因だと判明。早めに気づけて本当によかったです！
ウサギは痛みを隠す習性があるので、次のような変化には特に注意が必要です：
ウサギの正常な体温は38.5～40℃です。もし耳が普段より明らかに熱いと感じたら、すぐに体温を測ってみましょう。でも、どうやって測ればいいの？実は、直腸で測るのが正しい方法です。ペット用のデジタル体温計を使い、先端にワセリンを塗って慎重に挿入します。初めての場合は獣医師にやり方を教わると安心です。
ウサギは実に豊かなボディランゲージを持っています。例えば、鼻でツンツンとつついてくるのは「かまって！」のサイン。逆に歯をカチカチ鳴らすのは不満や痛みを表しています。
うちのモモが特に面白いのは、ご機嫌な時にする「ビンク」という行動。高い所からジャンプして空中で体をひねり、着地するんです。初めて見た時は驚きましたが、これは「楽しい！」「幸せ！」という表現なんだそうです。あなたのウサギさんも、きっと個性的なサインを送っているはずですよ！
ウサギと仲良くなるコツは、床の高さで接すること。立ったまま頭の上から触ろうとすると、捕食者に襲われるような感覚を与えてしまいます。座ったりしゃがんだりして、ウサギの目線まで降りてあげましょう。
おやつを手のひらに乗せて与えるのも効果的です。最初は怖がってすぐに逃げるかもしれませんが、根気よく続けていると、やがて自ら近寄ってくるようになります。ただし、ウサギの性格によって時間は様々。すぐに懐く子もいれば、数ヶ月かかる子もいます。焦らずに、その子のペースを尊重してあげてくださいね。
ウサギは好奇心旺盛で、退屈するとストレスがたまります。でも、どんなおもちゃが適しているのでしょうか？実は、100円ショップの商品でも安全に使えるものがたくさんあります。
おすすめは、ティッシュの空き箱に牧草を詰めた手作りおもちゃ。穴をいくつか開けて中におやつを入れれば、夢中で取り出そうとします。ただし、プラスチック製のものはかじって飲み込む危険があるので、必ず監視下で遊ばせましょう。我が家では、無塗装の木製ブロックや柳の枝でできたボールが大人気です！
ケージの中だけでは運動量が足りません。1日最低3～4時間は広い場所で自由に動き回らせてあげましょう。安全な部屋やサークルを準備し、段ボールトンネルや低い台を設置すると、自然と運動量が増えます。
ウサギの運動能力は想像以上に高いです。ジャンプ力はなんと90cmも！以下の表で、ウサギの運動能力を他の動物と比較してみましょう：
| 動物 | 最高ジャンプ高 | 走行速度 |
|---|---|---|
| ウサギ | 90cm | 時速40km |
| ネコ | 150cm | 時速48km |
| 小型犬 | 60cm | 時速32km |
ウサギは本当に運動神経がいいんですね！でも、急に走り出したり方向転換したりするので、家具の角にクッション材を貼るなど、ケガ防止対策も忘れずに。
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A: 大人のウサギには牧草を無制限に与えるのが基本です。チモシーやオーチャードグラスなどの高繊維牧草を常に食べられる状態にしましょう。私たちの経験上、1日あたり体重1kgに対して約50gの牧草が必要です。ただし、これはあくまで目安で、実際にはウサギが自由に食べたいだけ食べられる環境が大切。牧草入れはこまめに補充して、常に新鮮な状態を保ってあげてくださいね。
A: 果物は少量ならOKですが与えすぎに注意が必要です。リンゴやブルーベリーなど繊維質の多い果物を、体重5ポンド（約2.3kg）あたり1日大さじ2杯までにしましょう。私たちが「健康そう」と思っても、果物の糖分はウサギにとっては多すぎる場合があります。特に種や芯は必ず取り除いて、週に2-3回程度のお楽しみとして与えるのがおすすめです。
A: 生後7週間までは母ウサギのミルクが主食です。3週目からアルファルファとペレットを少しずつ導入し、7週目で自由に食べられるようにします。子ウサギ用のアルファルファはタンパク質とカルシウムが豊富で成長にぴったり。でも4-5ヶ月頃からは大人用の牧草に徐々に切り替えていきましょう。私たちの経験では、急に変えるのではなく、2週間かけて混ぜながら移行するのがスムーズです。
A: 高糖質・高炭水化物の食品は厳禁です。パンやクラッカー、シリアルなどは下痢の原因に。意外と知られていませんが、豆類や玉ねぎ、にんにくも危険です。アボカドやチョコレートは言うまでもなくNG。私たち人間が普通に食べるものでも、ウサギには有害なものがたくさんあります。新しい食材を試す時は、必ず少量から始めて様子を見ましょう。
A: ペレット選びで最も重要なのは繊維質18%以上を含むこと。ハウスラビットソサエティが推奨する基準です。私たちのおすすめは、牧草を主原料としたシンプルな配合のもの。色とりどりのミックスフードは見た目は楽しいですが、ウサギには不必要な成分が含まれている場合があります。また、6週間分以上をまとめ買いするのは避け、新鮮な状態で与えるようにしましょう。
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